徒然なるまま (2006-6-13)

午後から健康体操教室（南志賀公民館）へいく。
これを機会に期間中に体重5kg減を一念発起して今現在-2.5kgを達成。その間苦しい！
ビー半減、食事の量を減らし、夜は3.5kmのウォーキングを続けている。自分の事ながら　そのあとの反動が心配になる。

夕方、義弟夫婦がやってくる。
大阪市を退職したあとは山登りを楽しんでいる。四国の石鎚山に行ったお土産とかで讃岐うどん等のお土産をいただく。
彼らはいわゆる団塊の世代になる。

写真は彼ら夫婦におすそ分けしたツタンカーメンのマメをお礼にと送ってくれた絵葉書をスキャンしたもの。
絵もさることながら機械の性能もよくなり感心することしきり。